Plaidoyer pour ne jamais dormir sur un lit sans drap

Plaidoyer pour ne jamais dormir sur un lit sans drap

J'avais l'habitude de penser qu'il y avait deux types de personnes : ceux qui font le lit tous les matins (hum, moi) et ceux qui ne le font pas. Maintenant, je me rends compte qu'il y a un autre fossé en matière de literie : les personnes qui dorment avec un drap de dessus et celles qui n'en mettent pas. 

Eh bien, je suis ici pour vous dire que le drap du dessus (ou drap plat, comme vous préférez l'appeler) est une nécessité pour un lit bien fait et une bonne nuit de sommeil. Car oui un lit bien fait se compose d'un protège matelas, d'un drap housse, puis d'un drap plat et ensuite d'une couverture ou couette, selon les saisons.

J'ignorais parfaitement que les gens allaient au lit sans drap du dessus (drap plat) jusqu'à ce que ma collègue me dise récemment qu'elle n'en utilise pas. En hiver, elle utilise une couette directement par dessus son drap housse et en été, elle se blottit simplement avec une couverture. Je pensais qu'elle était une anomalie jusqu'à ce que je lise un sondage de la société de literie Casper. 

D'après les résultats, la majorité des gens n'utilisent pas de drap de dessus et il existe une différence générationnelle significative quant à savoir qui en utilise un. Étonnamment, seulement 26% des personnes âgées de 18 à 34 ans font leur lit avec un drap de dessus, contre 30% des personnes âgées de 35 à 54 ans et 43% des personnes âgées de 55 ans et plus.

Je donnerais à ceux qui n'utilisent pas de drap de dessus le bénéfice du doute – tout le monde ne sait pas pourquoi ils sont nécessaires. Tout d'abord, l'hygiène. 

Une étude de 2006 du European Journal of Allergy and Clinical Immunology a révélé que la literie a une « charge substantielle de nombreuses espèces de champignons ». Bien qu'il soit facile de jeter vos draps et vos taies d'oreiller dans la machine à laver, ce que vous devriez faire chaque semaine, c'est une tâche beaucoup plus ardue de laver votre couette encombrante ou votre housse de couette. 

La couche supérieure agit comme une barrière protectrice contre la sueur séchée et les acariens, qui se trouvent plus souvent dans la chambre que partout ailleurs dans votre maison, selon certaines études.

Au-delà du facteur propreté, c'est le confort. Pendant les mois les plus chauds, j'enlève simplement ma couette et je dors juste avec mon drap de dessus.

À l'exception de quelques marques, la plupart des fabricants vendent des ensembles avec drap de dessus inclus. Vous gaspillez donc de l'argent (et un produit intéressant ) en ne l'utilisant pas. De plus, à mon humble avis, un lit a l'air plus soigné quand il y a quelque chose entre le drap-housse et la couette.

Bien sûr, vous pouvez faire la sieste de n'importe quelle manière, sachez simplement que je me reposerai facilement avec mon drap de dessus.

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Publié par Kliner

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