Comment aménager une maison pour la rendre pratique et sure pour les personnes âgées

Comment aménager une maison pour la rendre pratique et sure pour les personnes âgées

Rangements en hauteur

Commencez par vous occuper de rendre accessible les articles qui sont sur des étagères ou des armoires difficiles d'accès placées trop haut sur le mur. Si vous pouvez faciliter l'accès aux articles de ces armoires, vous réduirez le nombre de fois où vos parents doivent se tenir debout sur un tabouret ou une chaise. S'il n'y a aucun moyen de se passer de l'espace de stockage élevé, déplacez au moins les articles les plus utilisés vers les étagères inférieures et assurez-vous que vos parents aient un escabeau solide à portée de main. De nombreux petits escabeaux sont conçus avec des marches extra-larges et des supports faciles à saisir, et certains se replient facilement pour s'adapter aux petits placards.

Appareils électroménagers

Ensuite, regardez où est placé le four à micro-ondes. Les personnes qui l'utilisent ne devraient jamais avoir à lever les bras jusqu'au niveau des yeux pour l'atteindre, une bonne politique pour n'importe quelle cuisine, mais une nécessité absolue pour ceux dont les mains ne sont peut-être plus aussi stables qu'avant.

Si le micro-ondes est intégré dans un meuble bas, déplacez-le sur le plan de travail. Même si un micro-ondes bas ne pose pas de risque sérieux pour la sécurité, il oblige nos ainés à se pencher pour l'utiliser.

L'utilisation du lave-vaisselle nécessite également beaucoup de flexion ; si possible, essayez d'installer l'appareil sur une plate-forme de 15cm à 20cm pour réduire la portée lors du chargement et du déchargement de la machine. Cette astuce fonctionne également dans la buanderie pour élever le sèche-linge à une hauteur plus confortable.

Boutons et poignées

Remplacez les petits boutons difficiles à saisir par des poignées de porte d'armoire et de tiroir en forme de C ou de D. Ce type de anse est un plus pour n'importe quelle cuisine et peut aider à soulager la douleur pour une personne souffrant d'arthrite.

Appliquez la même logique à l'évier de la cuisine et installez une poignée au robinet au lieu de boutons qui nécessitent une torsion.

Pendant que vous y êtes, pensez à changer les poignées de porte dans toute la maison pour des loquets à levier ; ils sont plus faciles à utiliser et ont également fière allure.

Baignoire et douche

Pour rendre le bain plus facile et plus confortable, installez un petit siège antidérapant dans la baignoire de vos parents ou ajoutez un siège permanent à la douche. Vous pouvez acheter des produits faciles à installer dans la plupart des douches, ou vous pouvez intégrer un siège dans le cadre d'un projet de rénovation. Combinez le siège avec un pommeau de douche à main polyvalent. Ces pommeaux de douche sont peu coûteux, simples à installer et facilement disponibles dans la plupart des grandes surfaces et magasins de bricolage.

Sols

Tomber sur le sol de la salle de bain mouillé et glissant est probablement le problème de sécurité le plus grave dans la salle de bain. Pour réduire le risque, ajoutez des tapis absorbant l'eau avec un fond antidérapant en caoutchouc. Des tapis en caoutchouc et des appliques antidérapantes peuvent empêcher les chutes sous la douche.

Barres d'appui

Si les accidents de glissade et de chute sont une préoccupation majeure, assurez-vous d'installer des barres d'appui près de la douche et des toilettes. Sélectionnez des barres suffisamment lourdes pour supporter le poids d'une personne et assurez-vous d'ancrer les barres dans les poteaux muraux pour une stabilité maximale.

Garde-corps

De nombreuses personnes âgées trouvent qu'il est plus pratique de vivre sur un seul niveau, évitant totalement d'avoir à utiliser des escaliers. Si vos parents vivent encore sur plusieurs niveaux, vérifiez régulièrement les rampes d'escalier. Avec une utilisation quotidienne, les balustrades peuvent devenir bancales. Lors de votre visite, tirez légèrement sur la balustrade pour voir si les vis ou les boulons d'ancrage doivent être resserrés.

Vérifiez également si la rampe est à la bonne hauteur pour une utilisation confortable. La plupart des hauteurs de garde-corps sont standard, mais vos parents peuvent ne pas être de taille moyenne. Si la balustrade est principalement utilisée par une personne particulièrement grande ou petite, ajustez la position de la balustrade pour qu'elle soit confortable à utiliser.

Éclairage

Un éclairage inadéquat dans les cages d'escalier est un autre défaut courant auquel on peut facilement remédier. Si la cage d'escalier semble sombre, essayez d'abord de nettoyer les luminaires. Une autre solution simple consiste à passer à des ampoules de puissance plus élevée. Une méthode plus compliquée consiste à installer un luminaire suspendu supplémentaire ou une applique murale. Si, en revanche, vous avez juste besoin d'éclairer un couloir ou une cage d'escalier, une veilleuse peut souvent générer une petite lueur au bon endroit.

Détecteur de fumé

Assurez-vous que la maison de vos parents est équipée de détecteurs de fumée et n'oubliez pas de les vérifier deux fois par an pour vous assurer qu'ils fonctionnent. Certains détecteurs de fumée émettent périodiquement des bips lorsque les piles sont faibles ; pour éviter cela, remplacez les piles chaque année (même si l'alarme ne semble pas encore en avoir besoin). De cette façon, vous empêcherez les alarmes de sonner et vos parents d'essayer de grimper sur une chaise ou un escabeau pour les arrêter.

Installez également un détecteur de monoxyde de carbone qui retentira si le niveau de monoxyde de carbone atteint des niveaux dangereux. Suivez les instructions du fabricant et installez ces alarmes à proximité d'appareils à gaz. Testez l'alarme en présence d'un parent afin qu'il puisse entendre la différence entre le détecteur de monoxyde de carbone et l'alarme incendie.

Publié par Kliner

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