13 conseils pour maîtriser l’art de la prise de parole en public

13 conseils pour maîtriser l’art de la prise de parole en public

D'après plusieurs études la prise de parole en public serait la 3ème peur la plus partagée au monde après celle de la mort et des serpents.

En effet, ce n'est certainement pas évident de se lever et prendre la parole en public. Et cela que l'auditoire comporte 5, 10 ou 100 personnes. Ou que celles-ci soient familières, des pairs ou d'illustres inconnus.

Mais dans de nombreux métiers, dans les situations de vie sociale et même plus généralement dans l'univers d'auto médiatisation dans lequel on évolue, la prise de parole en public est une qualité qui peut faire la différence.

Alors si la prise de parole en public vous intimide ou si vous souhaitez simplement améliorer votre aptitude, voici 13 conseils à appliquer pour faire de vous un orateur qu'on aime écouter.


1. Pour une bonne prise de parole en public, il faut contrôler les détails

Vous devez connaître les conditions de votre intervention afin d'ajuster votre présentation en termes de durée, de code vestimentaire, de support de présentation, etc.

Cela va de paire avec le contrôle des détails opérationnels tels que le format de présentation : Avec ou sans support de présentation ? Il faut également penser à tester le micro et savoir comment placer votre voix avec, etc.

L'idée étant d'éviter toute source de stress au cours de votre prise de parole en public.


2. Connaissez votre audience

Vous devez aussi bien connaître votre audience que le sujet sur lequel vous allez vous exprimer.

Il faut déjà avoir une idée du niveau d'expertise de votre audience afin de jauger la profondeur des détails que vous fournirez au cours de votre prise de parole en public.

En effet, il faut absolument éviter d'inonder l'audience de détails qu'ils maitrisent déjà.

Dananjaya, qui a remporté en 2014 le championnat du monde de la prise de parole en public avec un des 7 discours les plus inspirants de tous les temps, souligne que même quand il souhaite véhiculer le même message à des publics différents, il ajuste toujours la forme de son discours en se posant deux questions :

Quelle est la particularité de mon audience ? Pourquoi ils sont là ?

Un bon exemple serait le discours que vous feriez à la soirée d'enterrement de vie de garçon ou de fille d'un de vos proches. Il est évident que ce discours devra être adapté lorsque vous le ferez lors du repas de mariage devant tous les membres de la famille ?! Enfin, faut l'espérer...


3. Préparez et structurez votre prise de parole en public

Vous pouvez avoir une diction parfaite et une belle présence mais si ce que vous dites va dans tous les sens, on n'en retiendra pas grand chose.

C'est pourquoi il est indispensable de préparer votre prise de parole en public en structurant votre présentation et vos arguments.

En général il faut commencer par le Pourquoi. L'audience doit comprendre immédiatement pourquoi elle est là et s'assurer qu'elle est au bon endroit. En d'autres termes, lui donner envie d'écouter la suite.

Après le Pourquoi, à vous de continuer à structurer votre présentation selon le contexte.

Si vous décryptez un sujet, présentez un projet, essayez de convaincre des investisseurs ou autre, vous devez structurer votre discours en conséquence.


4. Ne surchagez pas votre présentation

Que vous utilisiez un support de présentation (slides) ou que votre prise de parole en public soit libre, il faut que ça reste digeste.

En matière de présentation, mieux vaut ne pas en faire assez que trop en faire.

En effet, si vous n'en faites pas assez mais que vous êtes percutant, votre audience cherchera en savoir en plus auprès de vous, ayant déjà été marquée par ce qui aura été un aperçu.

Par contre si vous bourrez les slides d'informations. Ou si vous alourdissez votre discours, vous perdez votre audience. Aucun message clé ne sera retenu et surtout votre public aura envie de tout sauf de se reprendre une dose de votre prise de parole en public.


5. Pour une prise de parole en public réussie, entrainez-vous, encore, encore et encore

S'il y a bien un conseil majeur à retenir c'est celui ci. On ne nait pas grand orateur, on le devient pas l'entrainement, encore, encore et encore.

À force de vous entraîner, vous finissez par trouver votre rythme. La diction s'améliore, votre personnalité s'exprime plus facilement et votre présence s'affirme plus naturellement.

L'entrainement vous apporte aussi la confiance pour aborder vos prises de parole en public sans support papier.

Car en effet en règle générale si vous préparez votre présentation comme il se doit, cela suffit à en mémoriser les points clés pour ainsi les retranscrire naturellement le jour J, sans besoin de support.


6. Faites évaluer vos performances en prise de parole en public

N'hésitez pas à faire un enregistrement vidéo de vos entrainements pour pouvoir vous analyser.

D'abord vous, tout seul, comment vous trouvez-vous ? Avez-vous envie d'écouter celui qui vous parle ? Vous sentez-vous vibrer à caque mot qui sort de sa bouche ?

Puis, vous pouvez montrer la vidéo à des personnes de confiance. Demandez-leur si votre diction et votre message sont clairs. Si votre rythme est efficace, s'il y a un aspect qui les gène, ou toute autre remarque.

Retournez au travail après chaque séance d'analyse, jusqu'à ce que la liste des commentaires soit vide.


7. Mémorisez l'introduction et la conclusion de votre prise de parole en public

Bien sûr il est important d'avoir une idée claire de ce que vous allez dire. Pour autant, il ne faudrait pas non plus ressembler à un robot qui récite un texte.

Si vous mémorisez tout votre discours mot à mot, votre expression ne sera pas naturelle.

La bonne approche c'est d'avoir une structure claire de votre prise de parole, puis de mémoriser les points de passage clés sur lesquels vous allez broder naturellement fort de votre préparation.

Par contre vous devez vous assurer de démarrer et de terminer fort votre speech. C'est pourquoi il faut mémoriser votre accroche d'entrée et de sortie, pour être sûr de donner envie de vous écouter, puis de laisser une trace à la fin de votre prise de parole en public.


Avec ces 7 premiers points, vous devriez déjà devenir un bon orateur une fois que vous les aurez mis en pratique. Pour aller plus loin, voici 6 autres points qui peuvent améliorer votre prise de parole en public


8. Faites des ateliers de prise de parole en public


9. Quelques minutes avant votre présentation, recentrez-vous sur vous-même. Concentration maximale.


10. Ne stimulez pas votre stress en vous replongeant dans vos notes quelques secondes avant votre prise de parole en public


11. Connectez votre regard avec 2 ou 3 personnes dans l'audience et déplacez votre regard vers chacune d'elle à tour de rôle


12. Utilisez des pauses entre deux phrases. Vos silences sont souvent plus écoutés que vos paroles.


13. Ne soyez pas trop dur avec vous. Votre prise de parole en public est sans doute bien mieux que ce que vous pensez

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Publié par Kliner

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